經(jīng)常美甲會(huì )不會(huì )給自己帶來(lái)健康隱患？如何在追求美的同時(shí)，保護好自己呢？今天一文說(shuō)清楚。

甲油膠真的安全嗎？

經(jīng)常做美甲的人應該聽(tīng)過(guò)這樣的觀(guān)點(diǎn)：“美甲店里使用的是甲油膠，這種產(chǎn)品不同于指甲油，不含甲醛，也沒(méi)有毒性”。然而，事實(shí)并非如此。

甲油膠在正常使用情況下是相對安全的，但并不完全無(wú)毒。甲油膠的主要成分是樹(shù)脂、光敏引發(fā)劑，以及各種助劑（如染料、抗氧化劑、穩定劑和柔軟劑、溶劑）等。其中，有機溶劑如丙酮和乙醇常用于調整甲油膠的粘度和流動(dòng)性，但它們可能在使用過(guò)程中揮發(fā)出來(lái)，對呼吸系統和眼睛產(chǎn)生刺激作用。

然而，一些品牌商家為了節約成本，會(huì )使用甲醛樹(shù)脂等對身體有傷害的材料。2015年，杭州市消保委對杭州市場(chǎng)上的10種甲油膠、5種指甲油產(chǎn)品進(jìn)行了檢測，在揮發(fā)性有機溶劑類(lèi)項目檢測中，15批次全部檢出甲苯、乙苯，二甲苯的檢出率也達到了93%。個(gè)別批次甚至有鉛、苯乙烯、異丙苯檢出。

在2023年國家化妝品抽樣檢驗工作中，浙江、廣東也有7批次化妝品檢驗結果不符合規定，檢出了二氯甲烷、1,2-二氯乙烷等禁用原料。長(cháng)期接觸這些成分可能會(huì )引發(fā)許多嚴重的健康問(wèn)題，例如甲苯、乙苯、二甲苯的長(cháng)期暴露可能導致呼吸系統刺激，引發(fā)呼吸道炎癥、咳嗽氣喘等問(wèn)題；甲醛、苯和乙醛等被認為具有潛在的毒性和致癌性。

此外，美甲店的環(huán)境仍存在潛在風(fēng)險。2019年，美國科羅拉多大學(xué)博德分校和科羅拉多州立大學(xué)的露皮塔·蒙托亞（LupitaMontoya）和亞倫·蘭普爾（AaronLamplugh）等人聯(lián)合調查了科羅拉多州6家美甲店。他們定期檢測了這些店鋪空氣中的揮發(fā)性有機物含量。令人震驚的是，美甲店中苯、甲苯、二甲苯等可能致癌物質(zhì)的含量遠遠超過(guò)標準限制，甚至能夠與煉油廠(chǎng)和汽車(chē)修理廠(chǎng)相媲美。以苯為例，其中一家店的空氣平均苯含量達到約51.8μg/m3，遠遠超過(guò)美國安全閾值標準（30μg/m3）。

這并非個(gè)例，伊朗沙希德貝赫什迪醫科大學(xué)的研究團隊也在調查的20家美甲店中發(fā)現，苯、甲醛和乙醛等（可能）致癌物質(zhì)含量同樣明顯高于室外濃度；美國密歇根州政府進(jìn)行的另一項研究發(fā)現，美甲店中甲苯的濃度超過(guò)室外水平的30倍。露皮塔等人的調查顯示70%的美甲店店員曾出現與此相關(guān)的短期健康癥狀，包括頭痛、皮膚過(guò)敏、眼睛刺激等。

因此，盡管甲油膠在正常使用條件下相對安全，但消費者仍應保持警惕，并選擇信譽(yù)良好的品牌和產(chǎn)品。確保在通風(fēng)良好的環(huán)境中使用甲油膠，并盡量避免長(cháng)時(shí)間接觸有機溶劑的氣味。

美甲店中空氣揮發(fā)性有機化合物含量可能遠遠超標。

美甲燈照射可能會(huì )損壞DNA

由于甲油膠的干燥速度遠遠慢于指甲油，美甲店常常使用紫外線(xiàn)美甲燈照射，在短時(shí)間內完成凝膠指甲的固化，而不需要長(cháng)時(shí)間等待指甲油自然干燥。然而，美甲燈照射可能對我們造成傷害。

2009年，兩名定期美甲且沒(méi)有皮膚癌家族史的健康女性突然患上了手上的皮膚癌，這兩個(gè)獨特的案例研究引發(fā)了研究人員對美甲燈的關(guān)注。

首先，讓我們了解美甲燈的工作原理。紫外線(xiàn)美甲燈通常由多個(gè)發(fā)光二極管（LED）燈泡組成。這些燈泡能夠發(fā)射波長(cháng)在365nm到405nm之間的紫外光，用于激活甲油膠中的光引發(fā)劑。紫外光（ultraviolet，簡(jiǎn)稱(chēng)UV）是一種波長(cháng)范圍在10nm到400nm之間的電磁輻射，位于可見(jiàn)光譜的紫色部分之外，對于人眼來(lái)說(shuō)是不可見(jiàn)的。在美甲燈中，為了表示儀器正在工作，常見(jiàn)的方法是使用另外的紫光燈來(lái)發(fā)出紫光。

光引發(fā)劑可以吸收這些特定波長(cháng)的紫外光能量，從而引發(fā)甲油膠中的低聚樹(shù)脂發(fā)生聚合反應或交聯(lián)反應。這兩種化學(xué)反應會(huì )使凝膠或涂層材料中的分子之間形成新的化學(xué)鍵，形成高聚結構，從而使凝膠快速固化、硬化成堅硬且持久的狀態(tài)。這種“光固化”技術(shù)具有環(huán)保和快速的優(yōu)勢，在許多領(lǐng)域中都有應用，例如3D打印、金屬和塑料等材料的涂裝和印刷、電子元件的封裝等。

紫外線(xiàn)的高劑量照射已被廣泛認知為引發(fā)皮膚癌的因素，那么美甲燈的紫外光會(huì )造成這種后果嗎？2013年，美國猶他大學(xué)朱莉婭·柯蒂斯（JuliaCurtis）等人發(fā)現紫外線(xiàn)指甲燈發(fā)出的紫外線(xiàn)輻射劑量是太陽(yáng)的4.2倍。數據指出，在做美甲不到10分鐘的時(shí)間內，手所接受的紫外照射劑量就相當于在戶(hù)外工作一天的推薦劑量。

太陽(yáng)（黑線(xiàn)）和美甲燈（黃線(xiàn)）的光譜發(fā)射比較

近日，美國加州大學(xué)圣地亞哥分校和匹茲堡大學(xué)的盧德米爾B·亞歷山德羅夫（LudmilB.Alexandrov）等人給出了美甲燈照射可能對我們造成損害的一些分子遺傳學(xué)證據。亞歷山德羅夫使用紫外燈照射小鼠細胞和人類(lèi)細胞，在兩次20分鐘照射（間隔1小時(shí)）后，大約20%~30%的細胞死亡；若連續三天每天照射20分鐘，則有70%的細胞死亡。并且，存活下來(lái)的細胞顯示出與皮膚癌相關(guān)的DNA損傷和突變的跡象。

雖然這些結果不能直接證明癌癥風(fēng)險增加，但頻繁的美甲燈照射確實(shí)表明可能存在相當大的風(fēng)險。亞歷山德羅夫等人呼吁流行病學(xué)研究介入，進(jìn)一步評估高劑量UV照射對人體皮膚的生理和致癌作用，這可能需要至少十年的時(shí)間才能完成。

在追求美的同時(shí)，如何保護好自己呢？

1、降低美甲頻率。美國克利夫蘭診所的皮膚科醫生梅麗莎·皮良（MelissaPiliang）認為一年三五次是比較安全的頻率。

2、選擇信譽(yù)良好的品牌和產(chǎn)品。學(xué)會(huì )看配料表，選擇更安全的水溶性指甲油或指甲貼片。

3、確保在通風(fēng)良好的環(huán)境中使用甲油膠，并盡量避免長(cháng)時(shí)間接觸有機溶劑的氣味。

4、在做美甲時(shí)可以采取一些預防措施，如佩戴防護手套、涂上防曬化妝品等，以減少對手部的潛在損害。

作者：Denovo科普團隊

審核：中華醫學(xué)會(huì )科學(xué)普及部主任研究員唐芹

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